יום ראשון, 21 בספטמבר 2014

סוכרת מבוגרים

סוכרת מבוגרים. ישנו קשר ישיר בין השמנה להתפתחותה של מחלת סוכרת סוג 2 (סוכרת מבוגרים). פעילות גופנית שומרת מפני הופעת מחלת הסוכרת באוכלוסייה הכללית, כמו גם אצל הסובלים מהשמנת יתר. ביצוע פעילות גופנית בעצימות בינונית וגבוהה למשך 30 דקות ליום, (4-6 פעמים בשבוע), משפרת את איזון הסוכרת ומפחית את גורמי הסיכון למחלות לב וכלי דם בקרב חולי סוכרת מסוג 2 שאינם עוסקים בפעילות גופנית.



אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה