סוכרת - הדרך הטבעית לחיים מאוזנים

ה סוכרת היא בין המחלות הנפוצות בעולם. סוכרת מסוג 1 ו סוכרת מסוג 2 נמצאות בעלייה מתמדת. שכיחותה של מחלת הסוכרת סוג 2 מרקיעה שחקים, בעיקר בגלל תופעת ההשמנה וסגנון חיים בלתי פעיל , חסר הפעילות גופנית ספורטיבית, הדבר נפוץ ביותר במערב. סוכרת טיפול בדיאטה אישית Diet2All. Diabetes mellitus דיאטה היא אחד ההיבטים החשובים ביותר של התנהגות טיפול בסוכרת. חולים בדרך כלל לא מצליחים לדבוק אודות ההמלצות לדיאטה המותאמת אישית להם ופעילות גופנית. חשיבות השליטה הגליקמית בסוכרת מסוג 2 תורמת להפחתת הסבירות של נפרופתיה ורטינופתיה שהודגמה במחקר פרוספקטיבי בריטניה הסוכרת. ירידה במשקל והאחוזי השומן עשויה לשפר חוסר סבילות לגלוקוז בחולים הסובלים מסוכרת סוג 2. 

סוכרת טיפול ומניעת ע"י שיטת הדיאטה המאישית של ד"ר קובי עזרא. סוכרת טיפול ומניעת ע"י שיטת הדיאטה המאישית של ד"ר קובי עזרא.  http://diet2all.net   סוכרת (Diabetes mellitus) הינה מחלה שבה רמת הגלוקוז בדם גבוהה בגלל חוסר באינסולין או בעיה בפעילות האינסולין. רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות להוביל לנזקים קשים ברקמות רבות בגוף. האינסולין הוא הורמון חלבוני המורכב מ- 51 חומצות אמיניות, המופרש לדם מהלבלב ונקשר לקולטנים על-גבי קרומי התאים. יצירת התצמיד בין האינסולין ובין הקולטן (רצפטור) גורמת להגברה של חדירות הקרומים לגלוקוז, וכתוצאה מכך גלוקוז חודר לתאי המטרה. ללא פעולת האינסולין הגלוקוז מצטבר בנוזל הדם.  קליטת הגלוקוז בתאים נעשית באמצעות נשאים (מולקולות חלבון המצויות בקרומי התאים). כיום ידועים חמישה נשאים שונים לגלוקוז, ולכל אחד מהם רגישות שונה לאינסולין ולריכוז הגלוקוז בדם. אופי הנשאים, המצויים על גבי התאים, תלוי בצריכת הגלוקוז שלהם.  האינסולין מווסת את רמת הגלוקוז בדם באמצעות משוב שלילי, (negative feedback) השומר על הומיאוסטזיס, שמירה על רמה יציבה של משתנים פיזי...

סוכרת ודיאטה מהירה לסוכרתיים בשיטת Diet2All של ד"ר קובי עזרא. טיפול בסוכרת יכול לכלול אלמנטים תזונתיים רבים, לרבות תרופות מסורתיות, רפואה אלטרנטיבית, ותרופות טבעיות. טיפולים אלטרנטיביים מקיפים מגוון רחב של דיסציפלינות הכוללות כמעט כל דבר, החל מדיאטה ופעילות גופנית לשינויי אוויר ואורח חיים נפשיים. דוגמאות לטיפולים אלטרנטיביים כוללות דיקור, דמיון מודרך, טיפולי כירופרקטיקה, יוגה, היפנוזה, ביופידבק, ארומתרפיה, תרגילי הרפיה, תרופות צמחיות, עיסוי, ועוד רבים אחרים. יש אנשים עם סוכרת להשתמש טיפולים משלימים או אלטרנטיביים לטיפול בסוכרת. למרות שחלק מהטיפולים אלה עשויים להיות יעילים, אחרים יכולים להיות יעילים או אפילו מזיקים. חולים המשתמשים ברפואה משלימה ואלטרנטיבית צריכים לתת ספקי שירותי הבריאות שלהם יודעים מה הם עושים. מה אלטרנטיבי טיפולים משמשים כטיפול בסוכרת? אַקוּפּוּנקטוּרָה - אקופונקטורה היא הליך שבו רופא מחדיר מחטים דקות מאוד לנקודות המיועדות על העור. כמה מדענים אומרים כי דיקור גורם לשחרור של משככי כאבים הטבעיים של הגוף. הדיקור הסיני הוכח להציע הקלה מכאב כרוני. לפעמים דיקור ...

איך נרפתי מהסוכרת שלי עם תוכנית תזונה אישית לפי שיטת Diet2All של ד"ר קובי עזרא. מה שאתם אוכלים עושה את הבדל ברמת הסוכר בדם, הכולסטרול, לחץ הדם והמשקל שלכם. אכילת מזונות בריאים לא צריכה להיות קשה. תכניות הארוחות למחלת הסוכרת היא מדריך שאומר לכם כמה ואיזה סוג של אוכל אתם יכולים לבחור ולאכול בארוחות. תכנית ארוחות טובות צריכות להשתלב עם לוח הזמנים שלכם ואת הרגלי אכילכם. תכניות הארוחות הנכונות תעזור לכם לשפר את רמת הסוכר בדם, לחץ דם, כולסטרול וגם לעזור לשמור על המשקל במסלול הנכון. בין אם אתם צריכים לרדת במשקל או להישאר בו, תכניות ילעזורו לכם. אנשים הסובלים מסוכרת צריכים לטפל נוסף כדי לוודא שהאוכל שלהם הוא מאוזן עם אינסולין ותרופות דרך הפה (אם הם ייקחו אותם), ופעילות גופנית כדי לסייע בניהול רמות הגלוקוז בדמם.

ריפוי סוכרת בתזונה נכונה בהתאמה אישית עם ד"ר קובי עזרא. האם אתם כל הזמן שואלים את עצמכם: "מה אני יכול לאכול?" הגיע הזמן להפסיק לדאוג! לחיות עם סוכרת ולפענים לרפא אותה לחלוטין. אנו נעזור לכם ללמוד לאזן את הארוחות ולעשות את בחירות המזון הנכונות והבריאות וכל זאת בהתאמה אישית לך!. ברגע שאתה מקבל את העניין של תזונה בריאה, אתה יכול להירגע ולחפור למגוון רחב של ארוחות וחטיפים טעימות. דרך מצוינת להתחיל היא עם החבילה המיוחדת ארוחת תכנון זמינה בshopdiabetes.org.

נוירופתיה סוכרתית וויטמיני B קומפלקס עם ד"ר קובי עזרא. נוירופתיה סוכרתית (Diabetic neuropathy) נחשבת לנוירופתיה השכיחה ביותר בעולם המערבי, הגורמת לתחלואה רבה בעקבות התפתחות זיהומים וכיבים ברגליים, היכולים להסתיים בכריתתן. הארעות מחלת נוירופתיה סוכרתית תלויה ברמת גבוהות של סוכר בדם (Hyperglycemia) ובמשך זמן חשיפה לרמות גבוהות הנ"ל - בשני סוגי הסוכרת. לכן רצוי לכל הסוכרתיים לעשות בדיקות סקר לנוירופתיה ואבחון סוכרת מסוג 2 וחמש שנים לאחר אבחון סוכרת מסוג 1.

ד"ר קובי עזרא מספר אודות סוכרת וקינמון לטיפול בסוכרתיים. מספר מחקרים קטנים מצאו קשר בין קינמון לאיזון ברמות הסוכר בדם. חלק מהמחקרים הראו שהתבלין קינמון עשוי לווסת את רמת הסוכר בדם וזאת ע"י הפחתת התנגודת לאינסולין. במחקר אחר, מתנדבים אכלו כ- 1-6 גרם קינמון במשך 40 יום. (גרם אחד של קינמון טחון הוא כמחצית כפית), החוקרים מצאו כי רמות כולסטרול ורמות הסוכר בדם ירדו בכ-18 וב-24%. אם אתם שוקלים תוספי קינמון, כדי מאוד לפני לדבר עם הרופא שלך, במיוחד אם אתם לוקחים תרופות כלשהן.