סוכרת - הדרך הטבעית לחיים מאוזנים

"המהפכה השקטה של קובי עזרא: איך לשבור את מעגל הסוכרת ולחזור לחיים מלאים" "האם ידעתם שגופכם מסוגל לרפא את עצמו מסוכרת? קובי עזרא , חלוץ הטיפול הטבעי בסוכרת , מוכיח יום יום שהתשובה היא כן מוחלט. עם אלפי מטופלים שהחזירו את חייהם למסלולם, עזרא אינו מציע עוד 'דיאטה' - אלא מהפכה בריאותית שלמה." המשבר והפתרון: "בעולם שבו סוכרת הפכה למגפה של ממש, עם 500 מיליון חולים ברחבי העולם, קובי עזרא מציע אור בקצה המנהרה. בעוד הרפואה הקונבנציונלית מתמקדת בניהול הסימפטומים, שיטתו פורצת הדרך פונה לשורש הבעיה - ומשיגה תוצאות מדהימות." שיטת עזרא - שלושה עמודי תווך: תזונה חכמה כתרופה:  "לא עוד ספירת קלוריות, אלא אכילה חכמה שמשקמת את הגוף. עזרא מפתח תוכניות תזונה אישיות המתבססות על מזונות-על בעלי השפעה מיטיבה ישירה על רמות הסוכר." תנועה כחלק מהטיפול:  "30 דקות ביום של תנועה מותאמת אישית יכולות לשנות את כל התמונה. עזרא מראה איך פעילות גופנית מתוכננת היטב משפרת את רגישות התאים לאינסולין בצורה דרמטית." ריפוי הגוף והנפש:  "הפחתת מתחים היא לא מותרות - אל...

המהפך של קובי עזרא: איך תזונה מותאמת אישית משנה את חייהם של סוכרתיים בישראל? "הרופא שלי אמר שזו מחלה לכל החיים. היום, אני לא לוקח תרופות כבר שנה." "הסוכר שלי היה 300. אחרי 3 חודשים - ירד ל-100." "הרגשתי אבוד. היום, אני חי מחדש." המשפטים האלה לא לקוחים מפרסומת. הם עדויות אמיתיות של אנשים שחשבו שהסוכרת שלהם היא גזירה משמיים - עד שפגשו את  קובי עזרא , המומחה לתזונה מותאמת אישית שמחולל מהפכות בריאותיות. אבל איך בדיוק הוא עושה את זה? ומה הופך את השיטה שלו לכל כך שונה מכל מה שניסית עד עכשיו? הסוד שמערכת הבריאות לא מספרת לך רוב הסוכרתיים מקבלים את אותו פרוטוקול טיפול: תרופות, הגבלת קלוריות, אזהרות מפני סוכר ופחמימות. אבל הבעיה?  זה לא עובד לטווח ארוך. קובי עזרא לא מאמין בגישות כלליות. הוא יודע שכל אדם הוא עולם בפני עצמו - ולכן, הפתרון חייב להיות מותאם  במדויק  לגוף, לאורח החיים ולמאפיינים הייחודיים שלך. השיטה ששוברת את הכללים: ✔  לא עוד דיאטות רעב  - אלא תזונה עשירה ומשביעה שמאזנת את הסוכר בדם  בלי לסבול. ✔  לא עוד ניחושים  - אלא תוכנית מבוססת בדיקו...

סוכרת ריפוי וטיפול טבעי סוכרת ריפוי טבעי, כיום ניתן לומר שמחלת הסוכרת הינה מגפה!. ולכן הרבה אנשים רוצים להיפטר מהסוכרת שלהם בדרכים טבעיות וזאת בכדי להימנע עד כמה שניתן מתופעות לוואי.  כמו כן, יש לציין כי לאזן את מחלת הסוכרת, ניתן לאזן את כל הסוגים ע"י טיפול תרופתי, תזונה ופעילות גופנית. אך ריפוי מחלת הסוכרת אפשרי לרוב רק במצבים של סוכרת סוג 2 - סוכרת מבוגרים, סוכרת הריון וסוכרת על רקע של חסרים תזונתיים שונים.  בסוכרת מסוג 1 המכונה גם סוכרת נעורים כיום לא ניתן לרפות לחלוטין! אך בהחלט ניתן לאזן אותם וזאת כמובן ע"י תוכנית תזונה רפואית המותאמת באופן אישי לפרט. כמובן לעיתים בשילוב פעילות גופנית אישית המותאמת באופן אינדיבידואלי ובהתאם לצרכים האישיים. כמובן בשיתוף פעולה עם המומחה לסוכרת - אנדוקרינולוג.  להלן עדותם של מטופלים אשר טופלו בשיטת Diet2All במחלת הסוכרת שלו ובזמן קצר הצליח להפחית את כמויות הענק של התרופות שטופל בהם במשך שנים רבות.  כל במהלך התזונה וה דיאטה בשיטת Diet2All , במהלך השלת עודפי השומן והקילוגרמים, חש בירידה בכצות ותצרוכת התרופות לסוכרת לרב...

שלום כאן קובי עזרא היום אספר לכם על מחלת הסוכרת, נוירופתיה וחומצה אלפא-ליפואית. האם ה-ALA מסייעת לאנרגיה הגופנית? האם ALA מסייעת לירידה במשקל?, האם ALA יכולה לאזן ולצמצם את השומנים, הסוכר והכולסטרול בדם? ומה באשר לרגישות להורמון אינסולין? קובי עזרא סוכרת וחומצה אלפא ליפואית וכמובן שאתם מוזמנים לשתף עם החברים ולהירשם לערוץ כדי להישאר מעודכנים בתחומי הבריאות והכושר.    חומצה אלפא-ליפואית (ALA) היא כימיקל דמוי ויטמין.  מקורות טובים לחומצה אלפא-ליפואית הם שמרים, כבד, כליות, תרד, ברוקולי ותפוחי אדמה. מסייעת במניעת נזק לתאים מסוימים בגוף, וממחזרת ויטמינים כמו: ויטמין E ו ויטמין C .  כנוגדת חמצון עשויה להגן על תאי המוח במצבים של נזק ופציעה, עשויה להועיל גם למחלות כבד. מרביתנו יודעים שטיפול בסוכרת דורש יותר מסתם שמירה על איזון הסוכר בדם. בנוסף חלק מסיבוכי הסוכרת למשל, הם כולסטרול גבוה , לחץ דם גבוה , נוירופתיה ועוד.    התופעות הנ"ל דורשות תשומת לב כדי למנוע סיבוכים קשים יותר אשר יכולים לפגוע מאוד באיכות החיים.    ישנם מוצרים טבעיים בעלי פוטנציא...

לאחר הערכת השכיחות של תפקוד לקוי של האנדותל מוקדם, כפי שנמדדה באמצעות היפרמיה תגובתית אצל מתבגרים עם סוכרת מסוג 1, התחיל ניסוי אקראי שמנשך שישה חודשים, כפול סמיות, כדי לבדוק את היעילות של דיאטה נוגדת חמצון (± חומצה אלפא-ליפואית תוספת) כדי לשפר תפקוד לקוי של האנדותל.  71 ילדים ומתבגרים, בגילאי 17 ± 3.9 שנים, עם סוכרת מסוג 1 מאז 9.5 ± 5.3 שנים, תוך שימוש בטיפול מוגבר באינסולין, חולקו אקראית ל-3 זרועות:  (א) דיאטה נוגדת חמצון 10,000 ORAC + חומצה אלפא-ליפואית.  (ב) דיאטה נוגדת חמצון 10,000 ORAC + פלצבו.  (ג) קבוצת הבקרות.  BMI, לחץ דם, פרופיל שומנים בצום, HbA1c, דרישת אינסולין, הרגלי תזונה והרכב הגוף נקבעו בכל מטופל.  דיאטה נוגדת חמצון שיפרה משמעותית את הפרעות בתפקוד האנדותל כשהיא נוספה עם חומצה אלפא-ליפואית, בניגוד לדיאטה עם פלצבו או בקרות.   כמו כן נצפתה הפחתה משמעותית ב אינסולין . משערים ש לחומצה אלפא-ליפואית עשויה להיות השפעה נוגדת חמצון בחולי סוכרת ילדים ע"י הפחתת האינסולין. טרשת עורקים והנזק לכלי הדם הם הגורם המוביל לתמותה ותחלואה בחולי סוכרת. לאחרו...

מחקרים בעכברים הראו שחיידקים מסוגלים לחדור לאפיתל שבמעיים, עשויים להיות מסוגלים לקדם תגובת דלקת מטבולית, ועכשיו הראו שזה גם תכונה של מחלה מטבולית בבני אדם, במיוחד בקרב חולי סוכרת סוג 2 אשר מציגים חדירה מיקרוביוטה - microbiota. סוכרת חיידקים והשמנה עם קובי עזרא Ph.D חוקרים סבורים כי חיידקי המעיים החודרים לתאי האפיתל מניעים תגובת דלקת שמובילה להתנגדות לאינסולין. מכאן ניתן להסיק שהחדרת מיקרוביוטיקה היא תכונה של דיסגליקמיה הקשורה לאינסולין באדם. סוכרת חיידקים והשמנה עם קובי עזרא Ph.D, מניעת סוכרת. תודות לאתר: http://diet2all.net  מחקרים מסויימים הראו כי העברת חיידים מעכברים בריאים לעכברים חולי מסוכרת סוג 2, נצפתה החלמה מסכרת - אך כעבור מספר ימים המצב חזר לקדמותו. אז מסתבר כי לאוכלוסיית החיידקים במעיים שלנו ישנה השפעה על התפתחות סוכרת טייפ 2.

איזון סוכר הדם וחלבון מי גבינה מרוכז, טיפול עתידי במחלת הסוכרת!? להלן ראיון עם ד"ר קובי עזרא. http://diet2all.net לגבי חלבון מי גבינה: מה היא עושה?, איפה הוא נמצא?, וכמה אנו צריכים?. תוספת של גבינה לארוחות המתעכלת במהירות מגרה ספיגת פחמימות עקב הפרשת אינסולין ומפחית את העלייה ברמות הגלוקוז בדם לאחר ארוחה - אחרי ארוחה צהריים המורכבת פירה וקציצות בממחלת סוכרת סוג 2. ישים מספר אנשים צריכים יותר חלבונים, כלומר ספורטאים, אנשים חולים או סובלים מתת תזונה, ומבוגרים. רובנו, אם כי, לא צריכם יותר מדי חלבון מאשר המומלץ בכדי להישאר בריאים. אבקות חלבון מי גבינה הם אחד משני החלבונים העיקריים שנמצאים בחלב ולמעשה כ- 20% של חלבון חלב, היתר  הינו חלבון קזאין המהווה כ- 80% הנותרים. ישנם שלושה סוגים של חלבון מי גבינה: חלבון מי גבינה מבודד, תרכיז חלבון מי גבינה, חלבון מי גבינה hydrolyzate. כל סוג של חלבון מי גבינה מכיל כמויות שונות של שומן, כולסטרול, לקטוז, ותרכובות ביו. חלבון מי גבינת הידרוליזאטי (hydrolyzate) הוא נספג הכי טוב ביותר מבין שלושת סוגי החלבונים. רוב התוספים מי הגבינה מכילים ש...

סוכרת הינה מחלה אשר ביטויה הוא: אי סבילות לסוכר.  גופנו מקבל את מרבית האנרגיה הזמינה לו מהגלוקוז - סוכר הדם, הנ"ל הינו חד סוכר המכונה בלשון העם גם: סוכר ענבים. חד סוכר זה נוצר בתהליך המטבוליזם הטבעי, עקב פירוקן של הפחמימות המורכבות לסוכרים פשוטים, בין היתר גלוקוזה.  אחד ההורמונים המרכזיים החיוניים על וויסות רמות הגלוקוז בדם הוא: האינסולין. הורמון זה נוצר בבלוטה אנדוקרינית המכונה: בלוטת הפנקריאס (בעברית: בלוטת הלבלב). הלבלב ממוקם בבטן וחובק את תריסריון.  תפקידה העיקרי של ההורמון אינסולין הוא: החדרת סוכר הדם אל התאים אשר זקיקים להפקת אנרגיה - הסוכר זה. ניתן לומר כי האינסולין נחוץ להורדת רמות הסוכר בדם.  ישנו מצב בו הגוף אינו מייצר די הצורך אינסולין, או אינו מייצר כלל, מצב זה עלינו להוסיף לו אינסולין ממקור חיצוני (אקסוגני).  קיימים שני סוגים עיקריים של סוכרת: סוכרת נעורים מסוג 1 סוכרת מהסוג הנ"ל מופיעה לרוב בגיל צעיר (בדרך כלל בגיל ילדות - נוער ואולם יכולה להופיע גם עד גיל 40).  סוכרת זו נגרמת כתוצאה מהרס התאים בלבלב האחראים ...

סוכרת Diabetes mellitus סוכרת הינה מחלה הנוצרת כתוצאה מכך שהלבלב אינו מייצר די הצורך או כלל לא את ההורמון אינסולין. ליתר דיוק ניתן לומר כי תאי ביטא המהווים כ-2% מהלבלב לא מייצר אינסולין החיוני לחדירות הסוכרים ממחזור הדם לתאים. רוצים לטפל ולאזן את מחלת ה סוכרת באופן טבעי ללא תופעות לוואי. בגדול ישנם שלושה סוגים עיקריים של סוכרת: סוכרת מסוג 1 או סוכרת נעורים הנוצרת כתוצאה מהכישלון של הגוף - הלבלב לייצר מספיק אינסולין. צורה זו המכונה "סוכרת תלוית אינסולין סוכרת" insulin-dependent diabetes mellitus או בקיצור: IDDM או מכונה גם כ"סוכרת נעורים" בעבר. הסיבה להתפרצות המחלה אינה ידועה. סוכרת מסוג 2 מתחיל או סוכרת מבוגרים , הינה לרוב נוצרת מתנגודת להורמון אינסולין, מצב שבו תאים אינם מגיבים לאינסולין כראוי. ככל שהמחלה מתקדמת חוסר האינסולין יכול גם לפתח. צורה זו הופנתה בעבר גם "אינסולין שאינו תלוי סוכרת = non insulin-dependent diabetes mellitus או בקיצור:  NIDDM, מכונה גם בלשון העם כסוכרת מבוגרים למרות כי כיום ישנים אפילו בני נוער אשר סובלים מסוכרת זאת = "ס...

סוכרת סוכרת היא בעיה בריאותית נפוצה העלולה לגרום לפגיעות רבות בתפקודו התקין של הגוף. מעטים מודעים לכך כי הסכנה המשמעותית ביותר לחייו של חולה סוכרת הינה מחלת לב. מעריכים כי הסיכון של חולה סוכרת לסבול ממחלת לב גבוה פי שניים, או אף פי ארבעה, מן הסיכון של אדם אחר. בנוסף, סימני האזהרה של התקף לב פעמים רבות סמויים יותר, ואם לא די בכך, הסבירות לסבול מסיבוכים ותופעות לוואי של הטיפולים במחלת הלב – גבוהים יותר. עלייה בחלבון בתוכנית הדיאטה (תזונה) משפרת תגובת הגלוקוז בדם אצל אנשים עם סוכרת מהסוג 1 ו - 2. בשנת לימודים האחת ארוחות, חלבון תזונתי לא יגרום לעלייה בריכוז הגלוקוז באנשים עם או בלי סוכרת מסוג 2, למרות שחומצות אמינו כתוצאה מכך יכולות לשמש לגלוקונאוגנזה. מטרה: ההשפעות מטבוליות של דיאטה עתירת חלבונים הושוו לאלו של התזונה הבריאה אבטיפוס (שליטה), המומלצת כיום על ידי מספר ארגונים מדעיים. ההשפעות מטבוליות של שתי הדיאטות, צרכו במשך 5 wk כל אחד (מופרד על ידי שטיפת תקופת 2-5-WK), נחקרו ב12 נבדק עם סוכרת מסוג 2 שלא טופלה.היחס בין החלבון לפחמימות לשומן היה ב30:40:30 דיאטה העתירה חלבונים...

קלוזאפין, סוכרת, עלייה במשקל והפרעות ליפידים השימוש בתרופה קלוזאפין והתפתחות  סוכרת , עלייה במשקל והפרעות ליפידים (כולסטרול ושומנים בדם). מטרת מחקר נטורליסטי זה 5-השנה של חולים שטופלו בקלוזאפין (clozapine) הייתה לבדוק את השכיחות של סוכרת טיפול מתהווה ביחס לגורמים אחרים, ובכלל זה עלייה במשקל, הפרעות בשומנים בדם, גיל, מינון קלוזאפין, וטיפול עם valproate.METHOD: נתונים על גיל, מין, גזע, אבחון, ההיסטוריה המשפחתית של סוכרת, והגיל בclozapine הייזום נאספו מרשומות רפואיות של 82 חולי חוץ עם סכיזופרניה או הפרעה סכיזואפקטיבית. מינון הקלוזאפין, נתונים על שימוש באלפרואט. שלושים חולים (36.6%) אובחנו עם סוכרת במהלך תקופת המעקב של 5 שנים. עלייה במשקל, שימוש באלפרואט, ומינון יומי כולל של קלוזאפין לא היו גורמי סיכון משמעותיים להתפתחות סוכרת. המטופלים חוו עלייה במשקל משמעותית, שנמשכה עד 46 כחודש מהתחלת קלוזאפין. הייתה עלייה לא משמעותית בכולסטרול כללי ולעלייה משמעותית ב- level.CONCLUSIONS סרום טריגליצרידים: התוצאות תומכות בהשערות כי חולים שטופלו עם רווח קלוזאפין ניסיון משמעותי במשקל והפר...