סוכרת - הדרך הטבעית לחיים מאוזנים

קינמון וסוכרת הקינמון יכול לעזור לאנשים עם סוכרת!? תוצאות של מחקרים בשימוש בתבלין הריחני לסוכרת היו מעורבות, והאגודה האמריקנית לסוכרת והשימוש בו ב טיפול בסוכרת . האם קינמון עוזר סוכרת? קינמון מגיע בשני צורות - ציילון קינמון וקסיה קינמון. Cassia קינמון הוא מהסוג שרוב הישראלים משתמשים לאפייה ובישול. זה המגוון רוב החוקרים השתמשו כאשר הם למדו קינמון וסוכרת. חלק ממחקר זה הראה כי קינמון יכול להוריד את רמת סוכר בדם על ידי הפחתת תנגודת לאינסולין. אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2, הורמון אינסולין סוכר להורדה לא עובד גם כן. זה מוביל לרמות סוכר בדם גבוהים יותר. במחקר אחד, מתנדב אכל 1-6 גרם של קינמון למשך 40 ימים. גרם אחד של קינמון טחון הוא בערך חצי כפית. חוקרים גילו כי הקינמון הפחית רמות כולסטרול בכ- 18% ורמות סוכר בדם ב- 24%. למרות כי במחקרים אחרים, קינמון לא ירידת רמת סוכר בדם או רמות כולסטרול. האם קינמון בטוח לאנשים עם סוכרת? קינמון שנראה בטוח בחולים עם סוכרת. אנשים עם פגיעה בכבד צריכים להיות זהירים, עם זאת, כי כמויות גדולות של קינמון עלולות להעלות בעיות בכבד. תוספי קינמון מסו...

סוכרת סוכרת היא בעיה בריאותית נפוצה העלולה לגרום לפגיעות רבות בתפקודו התקין של הגוף. מעטים מודעים לכך כי הסכנה המשמעותית ביותר לחייו של חולה סוכרת הינה מחלת לב. מעריכים כי הסיכון של חולה סוכרת לסבול ממחלת לב גבוה פי שניים, או אף פי ארבעה, מן הסיכון של אדם אחר. בנוסף, סימני האזהרה של התקף לב פעמים רבות סמויים יותר, ואם לא די בכך, הסבירות לסבול מסיבוכים ותופעות לוואי של הטיפולים במחלת הלב – גבוהים יותר. עלייה בחלבון בתוכנית הדיאטה (תזונה) משפרת תגובת הגלוקוז בדם אצל אנשים עם סוכרת מהסוג 1 ו - 2. בשנת לימודים האחת ארוחות, חלבון תזונתי לא יגרום לעלייה בריכוז הגלוקוז באנשים עם או בלי סוכרת מסוג 2, למרות שחומצות אמינו כתוצאה מכך יכולות לשמש לגלוקונאוגנזה. מטרה: ההשפעות מטבוליות של דיאטה עתירת חלבונים הושוו לאלו של התזונה הבריאה אבטיפוס (שליטה), המומלצת כיום על ידי מספר ארגונים מדעיים. ההשפעות מטבוליות של שתי הדיאטות, צרכו במשך 5 wk כל אחד (מופרד על ידי שטיפת תקופת 2-5-WK), נחקרו ב12 נבדק עם סוכרת מסוג 2 שלא טופלה.היחס בין החלבון לפחמימות לשומן היה ב30:40:30 דיאטה העתירה חלבונים...