סוכרת - הדרך הטבעית לחיים מאוזנים

ד"ר קובי עזרא מספר אודות סוכרת וקינמון לטיפול בסוכרתיים. מספר מחקרים קטנים מצאו קשר בין קינמון לאיזון ברמות הסוכר בדם. חלק מהמחקרים הראו שהתבלין קינמון עשוי לווסת את רמת הסוכר בדם וזאת ע"י הפחתת התנגודת לאינסולין. במחקר אחר, מתנדבים אכלו כ- 1-6 גרם קינמון במשך 40 יום. (גרם אחד של קינמון טחון הוא כמחצית כפית), החוקרים מצאו כי רמות כולסטרול ורמות הסוכר בדם ירדו בכ-18 וב-24%. אם אתם שוקלים תוספי קינמון, כדי מאוד לפני לדבר עם הרופא שלך, במיוחד אם אתם לוקחים תרופות כלשהן.

ד"ר קובי עזרא מספר על סוכרת כורכומינואידים כטיפול ומניע?! לכורכומין ישנן תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי ויראליות, והוא הראה גם השפעה רפואית חיובית במאות מנגנונים ביולוגיים שונים, הקשורים בתהליכים דלקתיים בכבד, שיפור תפקוד המערכת החיסונית וכו'...

ד" קובי עזרא מספר אודות סוכרת ושירש הכורכום וכורכומין האלקלואיד הפעיל. סוכרת היא מצב כרוני בחילוף חומרים של רמות סוכר גבוהות בדם, זאת והגוף אינו מצליח להסדיר ולווסת את רמות הסוכר. ההורמון אינסולין משחק תפקיד חשוב במחלת הסוכרת. האינסולין מיוצר על ידי תאי ביטא בלבלב ושולטת יחד עם ההורמון גלוקגון על רמות הסוכר בדם. סוכר בדם - גלוקוז משמש כדלק לפעילות התאים. ישנם שלושה סוגים עיקריים של סוכרת: סוכרת מסוג 1: הוא נגרם בשל חוסר ייצור אינסולין. סוכרת מסוג 2: הוא נגרם בשל כשל של תאים להגיב לאינסולין כראוי. סוכרת הריונית: זה מתרחש במהלך ההריון בשל רמות הגלוקוז בדם גבוהות. המנגנונים מעורבים בתהליך הדלקת המובילים לפתוגנזה של סוכרת הינם מורכבים ביותר. סוכרת מהסוג 1 היא מחלה חיסונית (אוטואימונית) שבו תאי לבלב סלקטיבית נהרסים. מצב זה מתרחש כאשר התאים המייצרים אינסולין בלבלב ניפגעים ע"י תאי מערכת החיסון ומצב זה נקרא insulitis. חדירת תאי מערכת חיסון גורמת להפרשה של ציטוקינים פרו-דלקתיים, כמו: IL-1, ובכך מקדמים את הליך הדלקת וגרימת מוות תאי בתא בלבלב. כורכום כגורם אנטי דלקתי גורם ל...

ד"ר קובי עזרא מספר אודות סוכרת וחילבה למניעת הסוכרת. חלבה בעל שימושים רבים, שימוש לרבות שימושים רפאויים ושימושים קולינריים - חלבה היא מרכיב עיקרי של הקארי ומתכונים הודיים אחרים. העלים נמכרים גם כירק (עלים טריים, נבטים, ו-microgreens), ואילו הזרעים משמשים גם שלמים ובצורת אבקה כתבלין. מרכיב פופולרי לבישול, לחלבה מספר היתרונות בריאותיים, כגון: לאיזון סוכר הדם והשומנים בדם, והוא משמש ברפואה הסינית איורוודית המסורתית.

שתיית תה ירוק לטיפול בסוכרת הוא רעיון מניעתי מצויין למניעת מחלת הסוכרת. תה מכיל חומרים הנקראים פוליפנולים, אשר פעילותם נוגדת חמצון. קקאו גם הוא מקור טוב לפוליפנולים, וזאת סיבה לאכול חתיכת השוקולד מריר עם כמה שיותר אחוזי קקאו. ישנם מספר מזונות העשירים בפוליפנולים שגם מספקים חלבונים, כגון: שעועית אדומה, שעועית או שחורה, שעועית פינטו, פיסטוקים, אגוזי מלך, חומוס, וכל חמאת האגוזים. בסך הכל, בנוסף לשתיית תה ל טיפול בסוכרת , תזונה היא הכי חשובה לטיפול ואיזון רמת הסוכר בדם. סוכרת מסוג 2 מונעת ע"י בחירות התזונה ובסגנון חיים. כאשר אנו מדברים על מניעת סוכרת, תזונה עשירה בפוליפנולים תעזור לגופנו טוב יותר לעכל ולנצל את הסוכר. אכילת מזונות עשירים בפוליפנולים, כגון: פירות וירקות צבעוניים, ושתיית תה לטיפול בסוכרת (תה ירוק במיוחד), הם רעיונות גדולים לכל מי שמנסה לאזן ולטפל או למנוע את מחלת הסוכרת. בוידאו: ד"ר קובי עזרא מבפר אודות סוכרת ותה ירוק למניעת התפתחות מחלת הסוכרת. שתיית תה לטיפול בסוכרת היא רעיון מניעתי מצויין.  תה מכיל חומרים הנקראים פוליפנולים, אשר פעילותם נוגדת חמ...

ד"ר קובי עזרא מספר על טיפול טבעי בסוכרת בעזרת צמחי מרפא והיום עם עלי זית. http://diet2all.net/PAGE89.asp מצבים של סוכרת (וטרום סוכרת) שהם העלאת רמת הסוכר בדם בצורה כרונית מטילה סטרס חמצוני משמעותי בכל רקמות הגוף, ויוצרת נזק דלקתי ברקמות דבר המאיץ תהליכי הזדקנות.  הטיפולים לסוכרת שתי מטרות עיקריות: הורדת רמת סוכר בדם לרמות נורמליות ולמזער את הנזק שנגרם ע"י השינויים הקיצוניים של רמות הסוכר בדם שבמצבים בלתי מאוזנים הם בלתי נמנעים. תמציות של עלי זית מראות הבטחה אמיתית בשני התחומים הללו. במחקרים בבעלי חיים ומעבדה בסיסית, תמציות עלי הזית oleuropein נמצאו כמפחיתות סוכר בדם באמצעות מספר מכניזמים, הם מאיטים את עיכול ופירות העמילנים לסוכרים פשוטים, קליטה איטית של סוכרים אלה מהמעי, ולהגביר את הספיגה של גלוקוז לתוך רקמות מהדם, הם מגנים על הרקמות מנזקי החמצון נגרמים כאשר גלוקוז נקשר לחלבונים בתהליך הנקרא גליקציה. הם גם מגדילים את רמות של מערכות נוגדות חמצון טבעיות אחרות בגוף. יש מנגנונים אלה יתרונות ישירות נצפים. מחקרים מראים כי בעלי חיים סוכרתיים בתוספת תמציות עלי זית כמסייעות לירידה ...