סוכרת - הדרך הטבעית לחיים מאוזנים

סוכרת ומצבי לחץ, סוכרת וסטרס דחק. אם כן רבים שואלים אותי, מה הקשר בין סטרס לסוכרת? כאשר אנו שרויים במצבי מתח פיזי ו\או מנטלי קשה, בלוטות האדרנל (יותרות הכליה) מייצרות הורמווני סטרס כקורטיזול ואדרנלין, שפוגמים בפעילות בהורמון אינסולין לנצל את הסוכר. כמו כן יש לציין כי מצבי סטרס, הגורמים כאמור לשחרור ההורמונים קורטיזול ואדרנלין הלא הם בפעילותם הורמונים הגורמים להיפרגליקמיה כלומר עליית רמות הסוכר בדם. כך ניתן להבין את הקשר בין מצבי סטרס להתפתחות מחלת הסוכרת!. כשאנו לחוצים, רמות הסוכר בדם שלנו ניטות לעלות. וזאת עקב עלייה ברמת הורמוני הסטרס בגופנו, כגון: אפינפרין (אדרנלין) וקורטיזול שכן אחד התפקידים המרכזיים של ההורמונים הנ"ל הוא להעלות את רמת סוכר בדם בכדי לעזור להגביר את רמות האנרגייה באופן בהול, כאשר המצב נחוץ ביותר. תחשבו על התגובה הילחם או ברח. אתה לא יכול להילחם בסכנה כאשר רמת הסוכר בדם שלך הוא נמוך, אז הסוכר עולה בכדי לעזור להתמודד עם האתגר. שני המצבים : לחץ פיזי ולחץ רגשי יכולים להגביר את רמות ההורמונים הנ"ל, וכתוצאה מכך תיווצר עלייה ברמות הסוכרים בדם. אנשים...

סוכרת ומצבי לחץ ותזונה תומכת. כאן תוכלו לקרוא מידע כללי על: סוכרת תזונה נכונה , מאכלים לחולי סכרת, מה מותר לאכול לחולי סכרת, תזונה לסוכרת, מאכלים מותרים לחולי סוכרת, תזונה נכונה לחולי סוכרת המדריך, תפריט לחולי סוכרת מבוגרים, ועוד...

ראיון עם קובי עזרא על סוכרת ומצבי לחץ סטרס ותזונה. לעיתים קרובות ניתן לטפל ו לרפא סוכרת סוג 2 . יש לומר כי סוכרת מסוג 1 לא ניתן לרפא. אך ניתן לאזן ולשלוט בבעיה גם באמצעים טבעיים דרך שליטה היא על רמות הגלוקוז והאינסולין בדם. התזונה המותאמת למטופל מהווה מרכיב חיוני בשליטה ואיזון הסוכרת. תזונה מאוזנת בהתאמה אישית, שומרת על רמות סוכרת תקינות בדם, כנ"ל לגבי שומנים ( כולסטרול ו טריגליצרידים ). אחת הבעיות בהופעת הסוכרת היא כי הסימפטומים אינם מורגשים לפחות בהתחלה. כך שהסוכרתי אינו מרגיש בהתפרצות המחלה כלל. הסוכרתי ממשיך באורח חייו כרגיל. כך במצב הנ"ל מתתפתחות להן תסיבוכי הסוכרת... לכן חשוב לעבור בדיקות תקופתיות לפחות פעם בשנה בעיקר לאלה שיש להם שכיחות במשפחה. במצב הנ"ל ישנה חשיבות להורדת ואיזון רמת הסוכר בדם לפני הופעת סיבוכי המחלה. שעשויים להיות נטייה מוגברת למחלות לב וכלי דם - עד למצב הקיצון בתתקף לב וכו'... ניתן להוריד את רמת הסוכר בדרכים טבעיות ע"י תזונה המותאמת האופן אישי למטופל, פעילות גופנית, ושמירה על אורח חיים בריא וסטרס. הקשר בין סטרס לסוכרת? אם כ...

ראיון עם ד"ר קוב עזרא על סוכרת סוג 1, סכרת נעורים, סוכרת התלויה באינסולין . סוכרת מסוג 1 או סוכרת התלויה באינסולין (Type 1 Diabetes) או בלשון העם סוכרת נעורים, סובלים ממנה רק כ-10% מחולי הסוכרת. הופעת המחלה לרוב מתחת לגיל 30 ובעיקר מיד לפני גיל בית-ספר ו/או בגיל ההתבגרות. סוכרת מסוג 1 מתאפיינת בהרס של תאי בטא בלבלב, בדומה למחלות אוטואימוניות, וכן, ורוב המחלה היא על רקע אוטואימוני. הרס תאי ביטא אשר מוביל לחוסר מוחלט בייצור האינסולין וכך בתלות מלא במתן אינסולין אקסוגני. להתפתחות סוכרת סוג 1 ישנן מספר תיאוריות: כמחלה וירלית אוטואימונית כלומר התאי החיסון של הגוף תוקפים והטעות את תאי בטא של הלבלב עד כדי הרס מוחלט!. ישנה גם את תיאוריית הסטרס שעקב לחצים נפשיים גורמים להתפתחות סוכרת וכו'...

ראיון עם ד"ר קובי עזרא על סוכרת הריון (Gestational diabetes), סכרת הריונית מהי? במהלך ההיריון ישנם שינויים הורמונלים מהותיים באישה. שינויים הנ"ל ובכל מצב מלבד היריון, יגרמו לסימפטומים קשים ביותר. אך גוף האישה מצליח להתמודד במצב הנ"ל עקב תגובות אדפטוגניות שונות אשר מאפשרות לעבור הריון במינימום הפרעות הורמונליות. אך לפעמים שינויים אלה גורמים לעומס קשה על פעילות האינסולין. ונוסיף זאת לצריכת סוכרים מזוקקים מוגברת והשמנה, ונקבל סוכרת הריון. אך יש לציין כי בנוסף מופרשים לדם האישה ההרה הורמונים אנטגוניסטים לפעילות האינסולין כמו קורטיזול.

ריפוי סוכרת האם זה אפשרי? כן! http://diet2all.net/article14.asp להלן מטופלים אשר מספרים כיצד איזנו את מחלת הסוכרת שלהם!. חולי סוכרת מסוג 2 החלימו לחלוטין ללא הצורך בהתערבות תרופתית. חולי סוכרת טייפ 1 אוזנו וצריכת האינסולין שלהם ירדה, רמות ההמוגלובין מסוכרר (HbA1C) ירד, הכולסטרול התאזן וכו'...